사회생활2 세상 사람 모두에게 잘보일 필요는 없다: 나를 싫어하는 사람, 대처하는 방법, 눈치보지 않는 방법 "모두에게 착해야지." "다른 사람 눈치를 너무 보나 봐." 우리는 살면서 누구에게나 한 번쯤 들어봤을 말입니다. 하지만 정말 모든 사람에게 잘해야만 할까요? 다른 사람의 눈치를 보며 살아야 할까요? 오늘은 이러한 질문에 대한 답을 찾아보고, 자신을 위한 삶을 살아가는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다. 왜 모든 사람에게 잘 보이려고 할까요?인정받고 싶은 욕구: 누구나 타인에게 인정받고 싶어 하는 마음이 있습니다.거절당하는 것이 두렵기 때문: 다른 사람에게 거절당하거나 소외될까 두렵습니다.갈등을 피하고 싶기 때문: 다른 사람과의 갈등은 불편하고 피하고 싶은 것이 사실입니다. 하지만 모든 사람을 만족시키는 것은 불가능합니다. 또한, 다른 사람의 기대에 맞추기 위해 자신을 억누르는 것은 오히려 스트레스를 유발.. 2024. 11. 26. 나르시시스트: 나르시시즘, 자기애 테스트, 심리검사, 체크리스트, 심리 유형, 테스트하기 나르시시즘, 단순한 자존감이 아닙니다.자신을 사랑하고 소중하게 여기는 것은 건강한 자존감의 표현입니다. 하지만 나르시시즘은 단순한 자존감을 넘어, 과도한 자기애와 다른 사람에 대한 공감 부족을 특징으로 하는 심리적 특성입니다. 나르시시즘 테스트 체크리스트다음 질문에 솔직하게 답해보세요. 각 질문에 대해 '예' 또는 '아니오'로 답하고, 해당하는 항목에 체크해 보세요.자신에 대한 과대평가나는 다른 사람보다 뛰어나다고 생각한다.나는 특별한 존재라고 생각한다.나는 칭찬을 받아야 마땅하다고 생각한다.나는 성공적인 삶을 살아야 한다는 강박관념이 있다. 공감 능력 부족다른 사람의 감정에 공감하기 어렵다.다른 사람의 문제에 별로 관심이 없다.나는 항상 내 이야기만 하려고 한다.다른 사람의 성공을 시기하거나 질투한다.. 2024. 11. 19. 이전 1 다음
