두통: 원인, 예방 방법, 해결 방법, 두통약 먹어도 될까?, 약 복용 시 주의사항
"아, 머리가 너무 아파!" 누구나 한 번쯤 겪는 두통. 잠깐의 불편함을 넘어 일상생활에 지장을 줄 정도로 심할 때가 많습니다. 그럴 때면 우리는 무의식적으로 진통제를 찾게 되죠. 하지만 두통약을 남용하는 것은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 두통, 왜 생길까?두통의 원인은 매우 다양합니다. 크게 1차성 두통과 2차성 두통으로 나눌 수 있습니다.1차성 두통: 특별한 원인 없이 발생하는 두통으로, 긴장성 두통, 편두통, 군발성 두통 등이 대표적입니다. 스트레스, 불규칙한 생활습관, 호르몬 변화 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 2차성 두통: 다른 질환이나 문제로 인해 발생하는 두통으로, 뇌종양, 뇌출혈, 감염, 부비강염 등이 원인이 될 수 있습니다. 두통 예방 및 해결 방법두통을 예방하고 해결하기 위해서..
2024. 11. 13.
배우 송재림: 사망, 출연작, 애도, 배우 송재림님을 추모하며, 사망 원인, 유서
"영원히 기억될, 빛나는 별이 졌습니다" 갑작스러운 비보에 가슴이 먹먹합니다. 대한민국을 대표하는 배우 송재림 씨가 우리 곁을 떠났다는 소식에 많은 이들이 슬픔에 잠겼습니다. 밝은 미소와 넘치는 열정으로 우리에게 즐거움을 선사했던 송재림 배우, 그의 부재가 더욱 크게 느껴지는 이유입니다. 송재림 배우를 기억하며송재림 배우는 드라마, 영화, 예능 등 다양한 분야에서 활발하게 활동하며 대중의 사랑을 받아왔습니다. 특히 2013년 영화 용의자, 2015년 우리 갑순이, 2ㅐ18년 시크릿 마더, 2021년 술꾼도시여자들 등에서 보여준 뛰어난 연기력은 많은 이들에게 깊은 인상을 남겼습니다. 그는 단순히 잘생긴 외모만을 가진 배우가 아니었습니다. 끊임없는 노력과 열정으로 자신만의 캐릭터를 완벽하게 소화해냈으며,..
2024. 11. 12.
11월 11일: 보행자의 날, 걷기 운동의 중요성, 실천할 수 있는 일, 기념일, 안전하게 보행하는 방법
11월 11일, 오늘은 우리 모두가 안전하게 걸을 수 있는 세상을 만들기 위해 제정된 '보행자의 날'입니다.숫자 '11'이 마치 두 다리를 연상시키죠? 이 특별한 날은 우리가 매일 이용하는 보도, 횡단보도 등 보행 환경에 대한 관심을 높이고, 안전한 보행 문화를 만들기 위해 마련되었습니다. 왜 보행자의 날이 필요할까요?안전한 보행 환경 조성: 보행자 사고는 여전히 심각한 사회 문제입니다. 보행자의 날을 통해 보행 환경 개선의 필요성을 알리고, 안전한 보행 문화를 정착시키고자 합니다. 걷기 문화 확산: 자동차 중심의 사회에서 벗어나 걷기를 생활화하고, 건강한 도시를 만들기 위한 노력의 일환입니다. 교통약자 보호: 어린이, 노인, 장애인 등 교통약자의 안전을 보장하고, 모두가 편리하게 보행할 수 있는 환..
2024. 11. 11.
